腰椎狭窄怎么来完成这个减压
如果我只做事三四可能过个一两三年或者三一两年，甚至也可能再出问题，所以我退而求其次，我就我不固定我就给他减压，怎么来完成这个减压？那么就是我们来看这个图，这个是我现在给他做完手术以后，那么这个手术以前大家可以看到韧带这个很痛造成椎管的狭窄面积，那么这个手术后你看我把扩开了，同时我这边的关节我尽量多的保留，那么这一侧对侧我怎么减压，逐渐传统的方法一样，反正在中间的结构都要去掉，我是在中间地图下面挖一个坑，就从这儿掏过去，就是说从我们做只在一侧，其实刚才看到我们在皮肤上大概也就个...
腰椎的滑脱不稳腰痛用微创的方法可以解决
那么我们传统的方法的话，要从中间进去切一个大概像这样的手术，需要大概七八公分这样的切口，把鸡肉从骨头上剥下来以后，然后把韧带这些这些中间的结构都要切掉，切掉以后把这些骨头去掉，凿掉韧带去掉，去掉以后因为它去的范围比较大，很多时候会造成不稳定，虽然你解除压迫，走路的距离改善，但是如果你去掉多了以后，必须要固定打定的，首先它不稳定以后，它会前后会造成腰椎的滑脱不稳腰痛，所以这个时候医生会建议在你的固定上打上钉子，然后这两节固定在一起，将来的骨头长在一起就变成一截，它好处它减压的范...
腰椎管狭窄症的一个案例
那么今天我们接着讲，我之前提到一个腰椎管狭窄症的一个案例，48岁的一个男性。咱们来看一下。主要的问题是在腰椎的第四第5节狭窄，那么这是它的临近的阶段是药物第一。我们来看这个图有什么区别？你看正常的椎管腰椎的椎管它是圆形或者椭圆形的，那么这两个黑点就是我们的神经根发出去的，中央远远的是我们的脊髓，那么在腰椎腰无敌这地方都是马尾神经，可以看到一根根的神经，然后这些是脑积液，但我们可以看到它变成一个有点叫我们叫三叶草神经，然后这个地方扁进去，这个地方看到神经经量没了，这样的面积明显...
腰间盘突出什么事微创手术
大家看一下这个是我们脊柱的一个正中线，我们的切口的话一般在这个呃旁开大概也就111~1.5公分，这地方可以上面做一个切口，这么大的切口切口放镜子进去，那么下面大概两三公分这个位置，再做个稍微大一点的切口，两一个切口是放镜子的，这个镜子就看到我们迎着你看到结构就结构神经骨头，然后就放膜状，钳子肩膀咬钱、咬骨头咬韧带，在这肩膀通过两个很小的切口切口的大小的话，大概也就上面的切口可以小一点，可能也就8~10个毫米，那么下面这个切口可能。个毫米差不多这样的一个切口，如果说你要做一个开...
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腰间盘突出中老年人60~70岁这个病就更常见了
腰间盘突出其实这种病像他年龄还算偏轻的，那么我们说一些中老年人60~70岁这个病就更常见了，很多人现在一直见老干妈，原来去菜市场买菜走一趟，可能半个小时一个小时来回搞定了，现在可能两三个小时他们回不来，因为他路上两三百米三四百你走一趟你歇一会，你休息中间歇个好几，这样的话他就日常的这种生活交往不是很理想，他想出去不容易，辛辛苦苦一辈子退休了，像在国内好的新疆是吧，或者是要带着家里的孩子是不是力不从心，所以这种病非常常见，特别就需要我们有一些微创的方法，以往的这种手术也很好的效...
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有三个动作千万不要做，因为特别的伤害我们的脊柱的关节
那么今天教大家一组操就真大家好，作为一名骨科医生，要提醒大家有三个动作千万不要做，因为特别的伤害我们的脊柱的关节。第一个动作就是我们长时间低头刷手机，这样长时间颈肩部容易伤痛，那么正确的刷手机，我们应该尽量保持颈椎是往前平视中低位，那么手要举高，屏幕的高度大概关于彼此节目差不多高的一个结果，平时尽量少，那么蹲下去，这样蹲下去一看我自己蹲，我就感觉到膝关节的压力增加以后就是酸痛不适，这样的话特别伤我们的膝盖，尤其是我们的中老年人。那么第三个动作就是我们搬东西的时候，我这里有点水...
正骨按摩的方法把突出的椎间盘给你推回去这种说法对吗
腰间盘突出，我通过一个正骨按摩的方法把突出的椎间盘给你推回去，这种说法对吗？说法是大错特错，其实他就没有了解椎间盘突出的真正的一种原理，我们椎间盘突出它实际上是它显微黄，它包随和是正常人是像半流体的胶冻一样的，它起到一个减震的作用，正常是被显微黄的内层外层包的严严实实，它是出不来的，只有显微环破了半流体的东西挤出来，然后压着神经的出现症状，那么这个口往往破口是小的，然后突出的东西大，咱们想想就像牙膏一样，你把一条牙膏挤出来，了啊挤出一大条，你把它塞都塞不回去，所以他们口很小，...
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什么运动缓解你颈肩部的不适
可以对着手机跟我做一下这个操，然后来缓解你颈肩部的不适第一节，因为我有个朋友他原来有腰间盘突出的，最近过来找我看看门诊说突然就加重了，我问他为什么？他说这段时间他在家里待着很多，然后体重增加，肚子也变大了，先把肚子练下去，他做其中一个动作，我给大家学一下啊，就是你的手这贴着地面脚也利润，然后整个身体变成一个折刀样的这样的动作和这个动作是非常危险的。从我们骨科医生的角度来讲，可能很多健身教练推荐这样的一种动作用来减掉腹部的脂肪，我们的腰椎脊柱这样的弯曲的话会增加，脊柱的压力会很...
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很多老年人骨质疏松的问题这种危害最大的骨质疏松性的骨折
在很多老年人骨质疏松的问题，最重要的这种危害最大的骨质疏松性的骨折，那么很多人认为吃钙片就可以预防这种骨质疏松性的骨折，这种说法是错误的，真正的预防骨折啊光吃钙片是不够的。那么我们看骨质疏松治疗，首先它要做一些骨密度这种做一些评估，这是第一个。第二个如果想预防这种骨折，也就是我们骨髓中最重要的目的。我们的钙片加上维生素d这是一个基础性的治疗。另外一种比较常用的药物，能够有非常好的科学证据来证明它能够降低骨折风险的这种药物，我们叫二磷酸盐，这类药物可以有口服的，也可以有针剂，那...
坐骨神经痛疼得并不厉害，这就是表现为一种麻木不舒服
很多腰椎突出的病人对于大夫我就是动作非常厉害，像这种放射性的叫坐骨神经痛，还有一些朋友他疼得并不厉害，这就是表现为一种麻木不舒服，当然也有一些病人他可能又麻又痛，所以他们就很好奇，所以于医生为什么他是痛的时候，或者我为什么又痛又麻？这里我想其实从机理来讲，我给大家简单的说一下，一种我们就只能腰椎盘突出或者其他的疾病，它实际上造成局部的一种炎症性局部的炎症，无菌性的炎症刺激神经，或者造成神经的缺血压迫，有这种神经缺血，它这种是一种我们叫伤害性的疼痛。三合一的疼痛使人类遇到一些外...
