每天吃一个或多个鸡蛋的人患糖尿病的风险会增长60%
你每天吃几个鸡蛋？最近有个大医生发了一篇科普，内容是每天吃超过一个鸡蛋，糖尿病的风险会增长60%以上，有不少粉丝私信问我怎么看？我是个小医生，当时我的主业就是看糖尿病，所以也挺感兴趣，查了一些资料说说我的看法。首先关于鸡蛋和糖尿病，发病率的相关性研究有很多，最近发表在英国营养学杂志的这项研究，调查了1991年到2009年的8545名中国成年人吃鸡蛋的情况，结论是每天吃一个或多个鸡蛋的人患糖尿病的风险会增长60%，但是这里有个问题，多吃鸡蛋的人群和不吃鸡蛋的人群，他们的饮食结构...
在生活中有三种情况容易得糖尿病
联合国糖尿病日。联合国设定这个日子是为了引起全人类对糖尿病的警觉和重视，因为在全球几乎每一个国家糖尿病的发病率都在上升，给人类带来沉重的健康和经济负担。糖尿病已经是全人类共同面临的挑战，所以不论你现在有没有糖尿病，都应该行动起来，从改善自己的生活方式做起，一起预防和控制糖尿病。在生活中有三种情况容易得糖尿病，叫做一拜天地，二拜高堂夫妻对拜。一拜天地是指基因不好，如果你的父母或者兄弟姐妹中有糖尿病患者，那么你得糖尿病的概率会比一般人更高一些，你就要更加注意保持健康的生活方式和定...
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阿卡波糖最主要的副作用就是没就是引起腹胀和排气增多
阿卡波糖这个药物最早在德国上市，阿卡波糖最主要的副作用就是没错，就是引起腹胀和排气增多，通俗的说就是p多。为什么会这样？咱们人体肠道里面有很多的有益菌，这些细菌平时也要吃饭的，他们平时靠吃人体吸收剩下的多糖来勉强度日，服用了阿卡波糖以后，多糖转化成单糖被抑制了，剩余的多糖就变多了，这些细菌就饱餐了一顿，它们的代谢过程中就产生了大量的气体，就会引起腹胀排气，但是也不用太担心，其实在这个过程中阿卡波糖间接的帮你饲养了更多的肠道益生菌，所以有研究发现使用了阿卡波塔以后，患肠癌的风险...
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阿卡波糖是什么
今天来说另一个讲老药阿卡波罗不对，阿卡波糖，阿卡波糖是在1984年上市的，在他之前已经有胰岛素二甲双胍和黄尿类药物，但是对于糖尿病的餐后高血糖问题，这些药物并不是特别管用。于是科学家继续研究发现食物中的淀粉、麦芽糖、蔗糖都要经过小肠里面的一个工厂分解成单糖才能够吸收入血。如果能够控制住这个工厂，那么应该就能够降低餐后血糖。后来就研究出阿卡波糖，阿卡波糖就是可以减慢这个工厂的效率，使得餐后血糖升的慢一些，特别适用于餐后高血糖的患者。所以这个药物的服用方法很特别，要在刚开始吃淀粉...
如何规范监测血糖多久测一次血糖
如何规范监测血糖。先说监测血糖有哪些时间点，常用的时间点有空腹餐前餐后两小时睡前凌晨和随机血糖，每个时间点各有它不同的意义，这些时间点组合起来就形成了我们平时采用的监测方式，采用的有7点法、5点法、4点法还可以根据患者的血糖特点选择不同的组合方式，你监测的血糖一定要做好记录，你给医生提供的数据越多，医生给你制定的方案就越准确。有的患者给我说他的数据在血糖仪里，这样看起来是很不方便的，还有的患者记录在本子上，但是很凌乱，我给他整理了一下，这样形成表格就很直观了，所以我强烈推荐使...
糖尿病患者喝酒对血糖有什么影响
糖尿病患者喝酒对血糖有什么影响？第一。喝酒有可能引起低血糖，特别是空腹饮酒，乙醇进入血液以后会刺激胰岛素大量分泌，它还会抑制肝糖尿的分解和弹性的作用，所以有可能引起低血糖。第二，大量饮酒有可能引起高血糖，酒精它是有热量的，一克酒精会产生7000卡的热量。酒精的度数越高，它所含有的热量就越高。我计算了一下大约14克的酒精就和半两米所含有的热量是相等的，也就是说如果你喝了30克的白酒或者半斤的啤酒或者三两的葡萄酒，就要少吃半量的米所做的饭，而且你喝酒的时候主食还不确定吃什么配着，...
糖尿病喝什么酒比较好
生活中大妈的语言艺术真是牛，我给大家分享一段我亲身经历的对话。有一次我下门诊，一个妊娠期糖尿病的小姐姐焦虑的问我，医生，我这一到糖尿病喝什么酒比较好，喝什么酒对身体都不好。首先我们要打破一些观念，过去的观念认为喝酒总有一些好处，比如认为喝酒能够活血，其实是因为酒精加快了心率，这样反而会加重了心脏负担。过去还有观点认为葡萄酒能够抗氧化，保护血管，其实葡萄酒里面的白藜芦醇少的可怜，不会保护血管，反而会破坏血管。世界卫生组织认定酒精是一级致癌物，饮酒会增加好多种癌症的发生率，不论是...
为什么有些患者确实需要长期注射胰岛素
患者陈某入院前口干多饮有一个多月在门诊查随机末梢血糖26.4，入院以后我们给他胰岛素治疗，先后经历了静脉胰岛素，皮下胰岛素泵一天两针浴混胰岛素的治疗方案。高糖毒性解除了以后，我们给他做了一个胰岛功能测定，发现他自身胰岛功能还可以，出院之前我们就给他改成口服降糖方案，出院以后配合饮食控制，现在他的口服药量比出院的时候还小，目前只有使用二甲双胍和阿卡波糖，这是他最近一次发给我的血糖，所以胰岛素是身体里面的正常物质，用了胰岛素治疗以后也不会产生依赖性。那么为什么有些患者确实需要长期...
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胰岛素有没有依赖性
胰岛素有没有依赖性，这个问题我被问了十几年了，其实我很想访问的是什么叫做依赖性，咱们每天需要吃饭需要喝水，这算不算依赖性？胰岛素也是如此，其实每个人降血糖都依赖胰岛素，只不过健康人身体里面有足够的胰岛素，糖尿病患者身体里面的胰岛素可能不够用了。1921年科学家班廷发现了胰岛素，注意我说的是发现不是发明，他当时发现了动物身上胰岛素的存在，把牛的胰岛素用到人体以后发现可以降低血糖，所以胰岛素是包括人在内的很多动物身体里面的一种正常的物质。当然我也理解其实很多患者想问的是注射胰岛素...
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二甲双胍是最好的降糖药吗
二甲双胍是最好的降糖药吗？没有最好的药物，只有适合你病情的药物才是最好的。而且我相信总有一天二甲双胍的王者地位会被某个药物所替代，到了那一天就说明医学有进步了。关注我听我和你细说血糖的那些事儿。像唐一哥二甲双胍看有什么缺点吗？当然有。凡是都有它的两面性，今天就来扒一扒二甲双胍的缺点。首先胃肠道反应是比较常见的。包括黄医生糖尿病要少吃多餐。不一定少吃多餐，在生活中很难把握。加仓的时间和加仓的量很难固定，很多患者的少吃多餐，一不小心就变成了多吃多餐。第二是有研究发现集中进食，比如...
