如何规范监测血糖多久测一次血糖

如何规范监测血糖。

先说监测血糖有哪些时间点，常用的时间点有空腹餐前餐后两小时睡前凌晨和随机血糖，每个时间点各有它不同的意义，这些时间点组合起来就形成了我们平时采用的监测方式，采用的有7点法、5点法、4点法还可以根据患者的血糖特点选择不同的组合方式，你监测的血糖一定要做好记录，你给医生提供的数据越多，医生给你制定的方案就越准确。

有的患者给我说他的数据在血糖仪里，这样看起来是很不方便的，还有的患者记录在本子上，但是很凌乱，我给他整理了一下，这样形成表格就很直观了，所以我强烈推荐使用表格式来记录血糖，我很早就为患者制作了记录血糖的表格，但是我不知道怎么才能够把 word文件放到抖音上来，大家可以先模仿着制作，现在也有很多记录血糖的APP，你也可以把血糖记录在APP里面，它会自动生成表格，关注我下期血糖监测的频率。

多久测一次血糖，你监测的越频繁，得到的数据就越多，对身体的情况就越了解，但是手指和钱包受不了，所以我们要根据患者目前的情况来决定监测的频率，对于初次用药的患者或者是血糖控制不好，医生调整的降糖方案，这期间最好是每天测或者是隔天测血糖库，如果血糖已经总体控制还差某个点不好，比如午餐后血糖特别高，那么接下来你也可以专门针对这个点进行监测，如果全天的血糖都已经达标，那么接下来你可以采取每周测1~2天血糖谱的方式来监测血糖，对于目前不需要用药，只采用饮食运动控制血糖就可以达标的患者可以半个月左右监测一天血糖。

什么情况下需要加测？

当你要尝试新的饮食方式要加测血糖，运动的前后最好要加测血糖，旅行途中最好带着血糖仪抽查血糖，还有有低血糖症状时，如果血糖仪在身边最好马上测一下