为什么糖尿病和脂肪肝经常一起出现

为什么糖尿病和脂肪肝经常一起出现？在二型糖尿病患者中大约有40%~60%合并脂肪肝，普通人群中只有百分之二三十合并了脂肪肝。第一是他们有共同的危险因素，向阜新肥胖高脂饮食不爱运动，胰岛素抵抗。第二是在糖尿病的情况下，体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白的合成也出现障碍，致使大多数的葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转换成脂肪，存积在肝内，最终导致脂肪肝。

出现脂肪肝的患者会进一步的加重胰岛素抵抗，导致糖代谢紊乱，所以糖尿病患者更容易得脂肪肝，脂肪肝的患者也更容易得糖尿病，为什么？

糖尿病和糖尿病饮食早餐要注意什么？第一早餐一定要吃，很多人都是午餐，晚餐解不了，早餐可以不吃，研究发现不吃早餐反而会让肠促胰素失去正常的分泌规律，导致胰岛素分泌异常，不吃早餐反而不利于血糖控制。第二就是早餐一定要按时规律的进餐，有利于血糖的稳定，而且早餐最好在8点以前完成，不然喝午餐变革态度。第三，早餐最好能丰富一些，糖油的早餐可以包括主食、蔬菜、低糖水果、肉蛋奶，这里给大家推荐几个早餐饮食，杂粮煮鸡蛋、凉拌蔬菜、牛奶或者豆浆，