平时吃的也不多，怎么血糖还是降不下来

平时吃的也不多，怎么血糖还是降不下来。想控糖不代表要饿肚子，而是你得会吃。糖尿病讲究的是控制总热量，均衡饮食才能打造一个健康的身体。给你分享最科学的糖尿病食谱。

你知道空腹抽血要注意什么吗？这抽血还有什么讲究吗？是的，空腹抽血是有讲究的，空腹抽血要求进食8小时以上，最好在上午6:00~9:00之间采血，抽血了前一天保持和平时一样的饮食习惯，不要不要饮酒，抽血前的晚上不要熬夜，抽血的当天避免情绪激动，清晨如果口渴可以喝少量的白开水，但最多不能超过200毫升。

难道哪些项目需要空腹抽血？这里。有张表格，这10个常用项目建议空腹抽血，转发给家人以后用得着。