什么是糖化血红蛋白

什么是糖化血红蛋白？

咱们人体的红细胞里面有一种蛋白质叫做血红蛋白，这个血红蛋白如果被血糖给玷污或者说结合了，就叫做糖化血红蛋白，血糖浓度越高被结合的比例就越高，所以它的单位是百分比，而且这个结合是不可逆的，直到红细胞死亡，而红细胞的寿命是120天，所以糖化血红蛋白可以反映你最近2~3个月的平均血糖水平。

查这个指标就像学生的期中考一样，可以反映你最近三个月的成绩如何，这个指标也很稳定，所以现在作为糖尿病诊断和观察的重要指标，什么是糖化血红蛋白？咱们人体的红细胞里面有一种蛋白质叫做血红蛋白，这个血红蛋白如果被血糖给玷污或者说结合了就叫做糖化血红蛋白，血糖浓度越高被结合的比例就越高，所以它的单位是百分比，而且这个结合是不可逆的，直到红细胞死亡，而红细胞的寿命是120天，所以糖化血红蛋白可以反映你最近2~3个月的平均血糖水平。

查这个指标就像学生的体重。糖尿病患者在饮食的控制上经常有这么几个误区，第一认为无糖食品不会升血糖可以随便吃，其实无糖食品它仅仅是不添加蔗糖，用木糖醇等甜味剂来代替蔗糖，可它终归是某种粮食做的成分，还是碳水化合物，还是会升高血糖。第二，认为多吃饭不要紧，只要加大药量就行了，这样会导致吃的越来越多，血糖越来越高的恶性循环，即使没有糖尿病的人也不能多吃。

第三认为一饭可以少吃一顿药，长期这样会导致营养不均衡，血糖波动大更难控制。第四，认为打了胰岛素就不要控制饮食了，这和第二点错误是类似的，这样也会导致胰岛素用量越大恶性循环。

第五，为了防治糖尿病只吃素食，这样其实对健康没有好处，即使有糖尿病，各种营养都要均衡摄入，关注黄医生学习降糖小知识，国产高分悬疑剧隐秘的角落里居然隐藏了一个降糖药的秘密。