因为久坐低头有颈肩部的酸痛，那么今天我教大家一招锻炼的方法

很多人因为久坐低头有颈肩部的酸痛，那么今天我教大家一招锻炼的方法，那么这个就是用毛巾大家好，我是北京协和医院骨科医科医生，现在颈椎病是非常多，那么什么时候需要做手术？

我今天我先给大家讲，颈椎病里面有一种类型叫脊髓型椎病，什么叫脊髓型颈椎病？脊髓在中央待着，那么如果颈椎的有椎间盘突出，或者颈椎的神经的椎管呢变窄了，压着脊髓了，它主要的临床表现是会引起走路不稳，先走到平地上觉得路好像什么高低不一样，或者像踩在棉花堆上就要踩棉花杆，然后有些人守着不灵活，就守着很笨拙，刚开始写字很不灵活，或者是拿筷子就不灵活了，甚至拿个汤勺就抖，这种也含有的影响大小变色的瘫痪。

所以像这种类型的颈椎病叫脊髓型颈椎病，我们根据这种医学的研究，90%的病人他会逐渐加重造成瘫痪，或者这种病人他的一种轻微的外力的情况，比如说在车里追尾磨成一甩，结果他们就非常造成瘫痪，所以对这种对在观察3~6个月没有明显的缓解，再逐渐加重的话，这个时候应该是及早的手术，所以我们就是说再强调一下，对脊髓型的颈椎病保守治疗效果不好，大部分病人我们是需要手术治疗的。