提高肛门15~20次，一天做个两次有助于改善性生活

我想跟女朋友做一下我做着就有点短，我又不想吃药，相对来说可能会快一点，但是你不想吃药的话，那就是做一些提纲什么的，每天晚上要睡觉，前面提高肛门15~20次，一天做个两次，还有在新生活过程当中要比如说抽动停止或者再抽动，要反复的去培训。

这个性生活过程中还可以停下来的。当然能停到知道吗？小伙子回去试试看，是不是？我。做这些人到要起来的时候发现没有生活是不是两轨了？成果是代表新人，也就是说没有成果就不代表你就是阳痿，有没有成果，实际上跟你的状态是有很大的关系，跟你最近的非常的劳累，对你不好，我们讲阳痿是夫妻之间，小弟弟不能够正常的普及，不能够进入阴道来完成新生活。我现在没有理解，我也没有理解，我不知道有没有教育。我建议你可以查一个阴茎海绵体的夜间勃起，那么通过这个数据就能够知道功能到底怎么样，有没有阳痿，好吧？小伙子？我禁欲了，是不是对身体好了。